Erlebe die Harmonie von Körper und Geist in unserem Open Air Hatha Yoga Kurs im Stadion am Zoo! Unter der Anleitung einer erfahrenen Yogalehrerin, die auch das Yoga- und Pilates-Training der Wuppertaler SV Frauenfußballmannschaft leitet, wirst du in die Welt des Hatha Yoga eingeführt.
Was dich erwartet:
•Naturverbundenheit: Praktiziere Yoga im Freien und genieße die frische Luft und die natürliche Umgebung.
•Entspannung und Flexibilität: Verbessere deine Flexibilität und finde innere Ruhe durch gezielte Atemübungen
und Asanas.
•Gemeinschaft: Triff Gleichgesinnte in einer inspirierenden Atmosphäre
Treffpunkt: Stadion am Zoo: Eingang / Elberfeld-West
Übungsleiterin: Daani
Tag: dienstags
Uhrzeit: 18.00 - 19.00 Uhr
Benötigte Materialien: Bitte eine eigene Matte mitbringen
Zielgruppe: offen für alle
Erreichbarkeit mit ÖPNV: Schwebebahn bis Haltestelle Zoo/Stadion
Quelle: Stadt Wuppertal
Absolut...vor zig Jahren als Fußballspieler haben mich schon bestimmte Lieder zum Fußball spielen inspiriert. Leichtigkeit , Raffinesse, Spontanität, Spielfreude...